Ya sabíamos que el tabaco mata, pero otros malos hábitos como una mala alimentación, el abuso de alcohol y el sedentarismo provocan cada año más y más enfermedades crónicas. En algunos países llega a cifras pandémicas que amenazan con desencadenar un desastre social y económico en los próximos años.
En un estudio llevado a cabo en 2008, el 63% de las muertes en todo el mundo se debía a enfermedades crónicas como las enfermedades cardíacas, las EPOC, el cáncer o la diabetes. Es decir se puede salvar muchísimas vidas sólo con evitar factores de riesgo como fumar, beber y tener sobrepeso.
El tabaquismo, por ejemplo, mata a 6 millones de personas al año, tanto fumadores como personas expuestos al humo. Se prevé que para el 2020, el número suba a 7.5 millones.
¿Más números inquietantes? Al año mueren 3.2 millones de personas por falta de ejercicio, 2.8 como consecuencia de obesidad y 2.5 por el abuso de alcohol.
En septiembre se celebrará una reunión especial para concienciar la sociedad de evitar factores de riesgo y aumentar hábitos saludables. Entre otras mesuras, proponen prohibir fumar en espacios públicos, dificultar el acceso al alcohol o reducir la sal en alimentos.
Queda claro, y cada día más, que ¡la prevención es la mejor cura! Pero como bien sabemos los terapeutas, mesuras como cambiar de alimentación, hacer ejercicio a diario y evitar malos hábitos son los tratamientos más difíciles de transmitir.
Fuente
http://uk.reuters.com/article/2011/04/27/uk-disease-who-idUKTRE73Q1R420110427
